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肌肉酸痛乳酸积累，怎么缓解
疾病：保健提问于 2016-01-28 21:26 -
病情描述：
经常运动训练肌肉酸痛，乳酸积累，怎么缓解，应该用什么药？
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回答1
你这种情况是由于过量运动，导致腿部肌肉酸痛的建议可以用温开水热敷腿部，并用红花用进行按揉的，直到发热的时候就可以的，每天按摩，这样就会减缓疼痛
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
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