只穿内裤不盖被子吹空调睡觉可能致病,如感冒、关节炎、面瘫、肠胃炎、心血管疾病等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.感冒:空调冷风刺激,导致免疫力下降,易引发感冒,出现流涕、咳嗽等症状。
2.关节炎:关节长期受冷,易诱发关节炎,关节疼痛、肿胀。
3.面瘫:面部神经受冷,可能引起面瘫,表现为口眼歪斜。
4.肠胃炎:腹部着凉,影响肠胃功能,引发肠胃炎,出现腹痛、腹泻。
5.心血管疾病:低温刺激血管收缩,增加心血管负担,诱发心血管疾病。
总之,这种不良睡眠习惯易导致多种疾病,应注意保暖,避免患病。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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