几乎天天头晕伴耳鸣、舌痕齿、怕冷，如何应对？

几乎天天头晕伴耳鸣、舌痕齿、怕冷，可能是由贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、植物神经功能紊乱等引起。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕等症状。可通过血常规检查确诊，治疗常采用补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等，如硫酸亚铁、甲钴胺、叶酸片。 2.低血压：血压过低影响脑部供血。测量血压可明确，治疗包括适当增加盐分摄入、多喝水、避免突然改变体位，必要时使用米多君等药物。 3.颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经。通过颈椎影像学检查诊断，治疗有物理治疗、牵引，严重时可能需要手术。 4.耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等。耳部检查可辅助诊断，治疗方法因病而异，如梅尼埃病可用倍他司汀等。 5.植物神经功能紊乱：多由精神紧张、压力大等导致。调整生活方式，保持良好心态，必要时使用谷维素等调节。 出现头晕伴耳鸣、怕冷等症状应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和不良情绪。

你的这种情况主要考虑头晕引起的。建议你还是去正规医院就诊，可以做脑电图看看，明确病因后才能对症治疗。

人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍，需要及时的采取治疗的措施的避免情况的进一步的恶化。积极的排除危险因素的影响，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒等，药物的治疗，在医生的指导下进行，注意坚持药物的治疗

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.

建议您选择性地进行头颅、颈椎X线照片,做脑电图、CT、脑血管造影等,以协助诊断。