回家想给母亲及老人带保健品，求推荐_即问即答

回家想给母亲及老人带保健品，求推荐 疾病：保健提问于 2025-03-13 09:41: 病情描述：

快回家了，想给家带点保健品，母亲五十多岁，还有两位八十岁的老人，请问医生，那类型的比较合适，推荐几样，谢谢

回答5
给五十多岁的母亲和八十多岁的老人选择保健品，可考虑维生素类、蛋白质类、钙剂类、鱼油类、益生菌类等。 1.维生素类：如维生素 C 片、维生素 E 软胶囊，有助于抗氧化，增强免疫力。 2.蛋白质类：像乳清蛋白粉，能补充身体所需蛋白质，维持肌肉和组织健康。 3.钙剂类：如碳酸钙 D3 片，可预防骨质疏松，尤其是对老年人很重要。 4.鱼油类：富含不饱和脂肪酸，对心脑血管有一定益处。 5.益生菌类：能调节肠道菌群平衡，改善消化功能。选择保健品时，要注意产品的质量和来源，同时也要根据家人的身体状况和需求来决定。建议先咨询医生或专业人士的意见，避免盲目购买和使用。
谭美珍 主任医师保健科门诊 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童生长发育评估监测神经心理发育测评及身...
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回答4
你好，不用什么特别的保健品啦，呵呵。买点蛋白含量高的食物，可以买些钙片，老年人最主要是补钙啦。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
说句实在话，保健品很多都是人工合成的，这些成分大多数在食物中都有，还不如采用食疗的办法对于老年人说，建议每天吃3个核桃，一天3次小米粥。核桃是延年益寿的佳品，小米对于人体有健脾和胃的功效
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，可以给老人买足疗机，人老脚先衰，足疗机很实用。你好，可以给老人买足疗机，人老脚先衰，足疗机很实用。不建议吃保健药。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
咨询过年回家给老年人买什么保健品好目前我国保健品市场混乱，虚假夸大严重，对老年人来说正规厂家的蜂产品（蜂王浆、蜂胶等）具有一定的保健作用
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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