人流需要休养多久？

您好，一般人流手术后需要适当的休息1到2周左右。术后1周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人流手术对女性的伤害是挺大，一般是适当的休息一个星期左右才能正常上班，一个月后才能进行性生活，但是具体的情况要根据个人的体质来看的。还有流产后建议你要合理饮食，多吃一些营养的食物，还有要注意个人卫生，小心有感染的情况发生。

一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

你好，一般情况下女性人流后，至少休息3—7天，时间允许的后最好修15天以上，但要根据身体的情况变化随时注意观察，一旦发现、异常及时到医院检查。祝你早日健康。

最少一周，或者半个月，最好一个月的时间，但考虑到上班的话，最少得休息一周，这段时间，一定要注意保暖，不要受凉，否则寒气侵胁，会做病根，吃些营养成分高的食物，避免体力劳动，多休息，外加上吃些补气养血的药物也可以，补气养血，修复受损子宫。