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豆浆和水果能否一起吃
疾病：提问于 2025-03-11 12:22 -
病情描述：
豆浆和水果可以不可以一起吃吗？
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回答3
豆浆和水果能否一起吃，取决于多种因素，如水果种类、个人体质、食用量、食用时间以及豆浆和水果的新鲜度等。 1.水果种类：像香蕉、草莓等温和的水果，一般和豆浆一起吃问题不大。但像山楂、柿子这类富含鞣酸的水果，与豆浆中的蛋白质结合可能形成不易消化的物质。 2.个人体质：有些人肠胃功能较好，一起吃可能无不适；而肠胃敏感者可能会出现腹胀、腹痛等。 3.食用量：少量同时食用可能影响较小，大量食用则可能增加肠胃负担。 4.食用时间：若空腹时一起吃，可能对肠胃刺激较大；饭后适量吃相对较好。 5.新鲜度：新鲜的豆浆和水果一起吃更安全，变质的则可能引发肠胃问题。 总的来说，豆浆和水果并非绝对不能一起吃，但要注意上述因素。如果食用后出现不适，应及时就医。
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- 焦美芝 副主任医师 内科 湖州市第一人民医院 (三级乙等) 擅长：擅长内科常见病，多发病的诊断和治疗。
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回答2
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回答1
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