我想要有一个健康身体_家庭医生即问即答移动端

我想要有一个健康身体 疾病：肥胖症提问于 2015-12-30 13:19: 病情描述：

我是有内分秘失调所引起的肥胖。我不知该怎么办，请医生能够帮帮我看我该怎么治。

回答1
健康指导：内分泌失调建议最好是中医治疗，平时尽量保持心情愉快。内分泌失调容易引起脾气暴躁，体内毒素的沉积，中医讲究气能行血，血能生气，相辅相成，所以要注意补血活血，要注意饮食和睡眠，不要熬夜
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
- 咨询相关医生
回答2
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
- 咨询相关医生
回答3
健康指导：这是一种慢性病，建议还是减肥吧，养成良好的生活习惯和饮食习惯，坚持早睡早起，按时按点的进餐，禁忌暴饮暴食，也可以选择少食多餐，两餐之间进食一些水果，及时补充维生素，或者是喝水，促进新陈代谢。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生