治疗便秘的好方法?用黄瓜鸡蛋减肥法的时候...

治疗便秘的好方法?用黄瓜鸡蛋减肥法的时候... 疾病：肥胖症提问于 2015-12-25 14:44: 病情描述：

治疗便秘的好方法?用黄瓜鸡蛋减肥法的时候我总是会便秘,怎么办呢?我是本来消化系统就不是很好的人,要每天早上空腹喝一杯蜂蜜水才能去厕所大大.,吃黄瓜鸡蛋减肥法的时候会瘦,但是也会便秘,因为早上不能喝蜂蜜,用红豆减肥法的时候也会有便秘,.偶吃苹果减肥法一点用都没有,不会瘦,还饿的自己难受,.....怎么办呢.,我现在92斤左右,想减到88斤左右.,亲们,有什么办法可以帮我呢想得到怎样的帮助：请问怎么样治疗才可以治疗好哦？.....

回答1
适当参加体育运动，应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。....你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。....
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
女孩子为什么比男孩更容易长痔疮肛裂痔疮有哪些症状。。。。。。肛裂痔疮有哪些症状。。。平素要多吃含纤维多的食物，如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用饮食调整的方法防止便秘，保持大便通畅，将有利于疾病的康复。肛裂痔疮有哪些症状
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
对肛裂患者有益水果类：香蕉、杏、桃、苹果、瓜类，这类水果富含大量的纤维素和维生素，可以有效的帮助患者顺利排便。...患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。...
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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