晚上睡觉脚顶墙双腿伸直紧绷会影响长高吗？_即问即答

晚上睡觉脚顶墙双腿伸直紧绷会影响长高吗？ 疾病：生长障碍提问于 2025-02-18 11:22: 病情描述：

我晚上睡觉的时候脚顶着墙如果双腿完全伸直的顶着墙双腿紧绷着会造成抑制骨头生长长不高的么

回答2
晚上睡觉时脚顶墙且双腿伸直紧绷一般不会抑制骨头生长导致长不高。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高较高，子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养：均衡的营养是身体生长发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，促进骨骼生长。 4.运动：适当的运动如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高增长。总之，单纯的睡觉时脚顶墙双腿伸直紧绷这一动作通常不会影响身高。但要关注影响身高的其他重要因素，保持良好的生活习惯，如有身高增长异常，应及时就医检查。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
你好，这个一直这样处于压力的作用下是不利于发育的。这个还是不利于骨骼的发育的，睡眠的状态下，腿自然的伸直是最有利于发育的。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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