一到冬天腿就痛,可能由多种因素引起,如腿部受寒、关节炎、血管问题、缺钙、旧伤复发等。 1.腿部受寒:冬季气温低,腿部保暖不足,血管收缩,肌肉紧张,易导致疼痛。应注意增添衣物,尤其是腿部保暖。 2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,在寒冷刺激下症状可能加重。可通过热敷、理疗缓解,必要时使用药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3.血管问题:如动脉硬化、静脉曲张等,寒冷会使血管收缩,血液循环不畅。需注意适当运动,改善血管功能,严重时可能需手术治疗。 4.缺钙:冬季户外活动减少,日照不足,影响钙吸收。可多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5.旧伤复发:曾经腿部受伤,在寒冷天气中易引发疼痛。需注意休息,避免过度劳累。 冬季腿痛原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

您好,坐骨神经痛绝大多数都是由于腰椎病变压迫导致的,因此,最好明确诊断,针对腰椎进行治疗。一是推拿,理疗,针灸,外敷膏药,穴位注射,牵引等等,这是比较简单的方法,症状较轻的话,可以考虑。二是椎管内注射,小针刀等等治疗,适用于坐骨神经痛严重的,三是经过上述治疗无效的话,可以通过射频,激光,臭氧,等离子等等微创手术治疗

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在饮食上多补充蛋白质

原发性的坐骨神经痛一般是神经炎的原因,这个所占的比例并不多,大多数是由腰椎病(腰椎...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经痛最常见于腰椎病了,例如腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出、骨质增生等,蛛网膜炎、...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经痛并不是不治之症,这个疾病还是可治愈的。应该针对不同的类型、病因来做到针对...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
白领是坐骨神经痛的高发人群之一,那白领如何预防呢?
1、尽量不穿...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
坐骨神经痛是可防可控的。这就应该注意平时的姿位保护措施,日常生活中,走坐立卧的正确...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经是人体内最长的神经,属于周围神经。神经细胞发出神经纤维。许许多多肉眼看不见...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院