人的腰部承受的重力是比较大的所以就会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等的表现所以建议必须去医院做个腰椎CT排查下腰椎间盘突出的可能性再确定治疗方案
您好腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系应针对原因改变条件和改善劳动体位比如久坐久站长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性祝愿早日康复!
您好你的症状跟腰肌劳损是有关系的康复锻炼方法:1、两足分开与肩同宽站立两手叉腰作好预备姿势然后做腰部充分前屈和后伸各四次运动时要尽量使腰部肌肉放松2、俯卧床上双臂放干身体两侧双腿伸直然后将头、上肢和下肢用力向上抬起不要使肘和膝关节屈曲要始终保持伸直如飞燕状反复锻炼20~40次
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院