绞股蓝荷叶决明子一块和减肥吗_即问即答

绞股蓝荷叶决明子一块和减肥吗 疾病：肥胖症提问于 2015-12-22 12:21: 病情描述：

生完孩子后体重长到150斤了，想喝点中药减肥可以吗曾经的治疗情况和效果：没有

回答1
你好，绞股蓝荷叶决明子一起服用是有一定减肥效果，但单凭药物减肥效果并不是很明显，主要还是要依靠坚持运动来进行减肥。建议，可以每天坚持快步走路一小时到两小时或是每天坚持两小时的瑜伽运动来进行减肥。平时饮食也要注意，以清淡易消化饮食为主，多吃蔬菜水果，避免过多的甜食快餐，油腻性食物。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
这种情况下是可以的。没必要喝一些很名贵的药，可以直接用决明子泡水，如果不行可以用番泻叶。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
你好，从你说的这些情况来看，可以试试的，荷叶有利尿的作用，可以减轻体重的饮食宜清淡，应进食易消化食物，忌生冷辛辣肥腻之品，避免饥饱无常。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
健康指导：减肥期间早饭一定要吃好，要吃高营养的东西，比如燕麦，高钙牛奶，和全麦面包，最好再吃一个水果但不要空腹吃，否则对胃不好，中午饭一定要吃八分饱（最好有肉），以不撑为宜，晚上就不再吃淀粉类的主食了，比如面食和米饭，最好用水果或低脂酸奶当晚饭。切记10点以后绝对不能吃东西，三餐之间如果饿的话就用苹果或香蕉来充饥，但不宜过多。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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