喝酒前喝养乐多防止喝醉的说法缺乏充分科学依据。影响醉酒的因素包括饮酒量、酒精代谢能力、饮酒速度、空腹与否、个人体质等。 1. 饮酒量:饮酒量越大,越容易喝醉。应控制饮酒总量,避免过量饮酒。 2. 酒精代谢能力:个体间酒精代谢酶的活性不同,代谢能力强的相对不易醉。 3. 饮酒速度:快速大量饮酒会加重肝脏负担,增加醉酒风险。 4. 空腹与否:空腹时酒精吸收快,易醉酒。饮酒前适当进食可延缓酒精吸收。 5. 个人体质:有些人对酒精较为敏感,少量饮酒也可能出现明显醉酒症状。 6. 其他因素:如饮酒时的情绪状态、身体疲劳程度等也会影响醉酒情况。 总之,单纯依靠喝酒前喝养乐多来防止喝醉并不可靠。为减少醉酒风险,应综合考虑上述多种因素,适量饮酒,避免酗酒。
延迟性应激反应是由应激性事件或处境引起的延迟性精神障碍又称创伤后应激障碍。应激源往往具有异常惊恐或灾难性质,使病人产生深度忧伤或悲痛,精神症状出现前有一潜伏期发病一般在受刺激数周至几个月。主要表现是事件刺激病史,仅重复现创伤性体验,梦境或噩梦不与他人接触;快感缺失;回避对创伤处境的回忆;自发高度警觉状态惊跳反应增高和失眠,可有人格变化。病程波动大多能恢复,少数病程达数年之久。

由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精

不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院