如果您没有腹泻和其它消耗性疾病,那么很瘦就是脾虚胃弱的原因。指导建议:1、锻炼身体,生命在于运动每天锻炼两个小时。2、合理膳食,多吃小米粥,你处在生长发育阶段,还要注意补充蛋白,维生素。3、不要盲目追求胖,不要为了胖而吃一些油腻食品,健康最美。
瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,
健康指导:您好,如果您想增重的话,建议您要将这个重量合理的分配到全身的脂肪和肌肉上去,第一步就是您的膳食要增加一些能量摄入,每餐要多进食100-200大卡的能量,且要以优质蛋白质食物为主;同时建议您每天坚持半小时以上的有氧运动,每周进行2-3次的力量性训练,在减脂的同时增加肌肉含量。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院