干桃花和干柠檬泡茶喝能减肥吗？

患者好，干桃花具有下泄消食的功效，人服用后出现长期的拉肚子，虽然在一定时间内会出现减肥的症状，但是容易反弹，还会造成肠胃损伤，引起消化不良。柠檬水里含有丰富的维生素C，以及各种矿物质和有机酸，具有美容养颜，减肥的功效，副作用较小。因此建议可以喝干柠檬泡的水，最好不要放干桃花。

干桃花和干柠檬泡茶喝能减肥,注意控制饮食,多运动

可以试试，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

这位朋友您好，由以上所述，减肥建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。干桃花和干柠檬泡茶喝不能减肥两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康

你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。