更年期睡眠障碍怎么治疗_家庭医生即问即答移动端

更年期睡眠障碍怎么治疗 疾病：睡眠障碍提问于 2015-12-15 23:30: 病情描述：

我现在闭经3年了，最近一个多月睡眠特不好，每天吃上睡眠药物，即使很困躺下依然睡不着，每天头昏脑胀的。白天上班困得头痛恶习，躺下想眯一会还是睡不着。怎么才能治好啊。

回答1
病情分析：更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,意见建议：焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答2
你这种情况是更年期综合症引起的神经衰弱，建议做专业的心理疏导，帮助你改善。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,意见建议：焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
你好，更年期综合征的情况引起的常见的。可以采用中药、调节神经药物等治疗的。注意平时的保养得。保持心情舒畅。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
您好，通常关于睡眠的事情想得越多，就越影响你入睡的能力。解决失眠的的一些策略常常也成了你失眠的原因，这一现象时常发生，担心让你无法入睡，又导致更糟糕的睡眠问题。像生活中很多事情一样，睡眠就是要放得开，让它顺其自然，像呼吸一样，很自然的发生，不用你刻意的去思考。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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