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偏瘫后因工作疲劳和饮食不佳致病怎么办？
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2024-12-15 21:05 -
病情描述：
得偏瘫这个病后，生活在21实际，我们现在的压力很大，所以就会拼命工作，那么就会造成的直接后果就是身体因为疲劳而出现一些不好的症状，而且饮食又跟不上时代，所以就造成了这样的疾病，我该怎么办才好？
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回答2
偏瘫后因工作劳累和饮食不良致病，可能涉及神经损伤恢复、疲劳缓解、营养补充、心理调适及预防病情加重等方面。 1.神经损伤恢复：偏瘫通常是由于脑部血管病变导致神经受损。可通过物理治疗，如针灸、按摩、电疗等刺激神经功能恢复。药物方面，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等，有助于营养神经。 2.疲劳缓解：长时间工作疲劳会影响身体机能。应合理安排工作时间，保证充足睡眠。适度运动，如散步、瑜伽等，能增强体质。 3.营养补充：饮食跟不上易导致营养失衡。增加蛋白质摄入，如鱼肉、鸡肉、豆类等。多吃新鲜蔬果，保证维生素和矿物质的摄取。 4.心理调适：患病后心理压力大，易产生焦虑抑郁。可通过与亲友交流、参加心理辅导等方式，保持积极心态。 5.预防病情加重：定期复查，监测血压、血糖、血脂等指标。遵医嘱用药，如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等，预防血栓形成和血管硬化。 偏瘫后的康复是一个长期过程，需要患者自身的努力和家人的支持。保持良好的生活习惯和积极的治疗态度，有助于提高生活质量，促进身体康复。
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