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医院拍片检查是腰肌劳损，工作时久坐腰酸背...
疾病：腰肌劳损提问于 2015-12-07 05:05 -
病情描述：
医院拍片检查是腰肌劳损，工作时久坐腰酸背疼难忍，在吃药的同时要我想配合运动，求腰肌劳损的锻炼方法？
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回答1
根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的，需要你到医院给予复查一下，.确诊后给予对症治疗的。建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉，给予观察
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回答2
这种情况考虑腰肌劳损可以引起疼痛不适，可以外科检查明确，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物，可以考虑飞燕操康复锻炼建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，医院骨外科检查，局部热敷按摩理疗，应用消痛贴膏，腰痹通等药物治疗观察
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