体育生打篮球致脚踝软组织损伤如何治疗

软组织损伤是指皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带等受到外力作用后发生的损伤。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息：损伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，抬高受伤部位，促进血液回流。 2.冷敷：在受伤后的 24 - 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，减轻肿胀和疼痛。 3.热敷：48 小时后，可改为热敷，用热毛巾或热水袋敷在伤处，促进血液循环和组织修复。 4.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。但用药需遵医嘱。 5.物理治疗：如超声波、红外线照射等，有助于促进组织恢复。 6.康复训练：在症状缓解后，进行适当的康复训练，增强肌肉力量和关节灵活性。 总之，软组织损伤需要及时处理和适当的治疗，同时注意休息和恢复，避免过早进行剧烈运动，以防加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。

关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药邱医堂膏药治疗.

您好，软组织损伤怎么治，根据您提供的资料来看，推测老人的情况是跟腱损伤或是跟腱周围炎，您上述的治疗方法是可取的，老人的病情也正在逐步康复。由于跟腱是人体较大的肌腱，所以发生损伤以后大多恢复起来比较慢，一般完全康复的话需要6个月的时间。对于这种情况，下一步的治疗仍应以保守治疗为宜，中药烫洗、理疗、针灸、按摩都可以根据情况适当的应用。另外，老人在康复期间还应遵医进行适量的康复锻炼，通过锻炼来增强下肢肌力，增加跟腱的强度，改善关节的灵活性。但是锻炼需要注意不要过度，还要避免长时间的行走和受寒、劳累等不利因素的影响，这样才有利于康复。您是一位有责任心的好人，相信通过医生的正确医治，老人的情况终会康复。祝好

软组织挫伤的治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效，是中医伤科治疗的一大特色之一。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，大大缩短了治疗时间。长期以来每日有许多患者接受此法治疗，受到了很好的疗效。

对于软组织损伤治疗的问题你一定要重视，你提到软组织损伤治疗为你解答如下。您好，如果损伤在24小时内用冷敷止痛消肿还能减少组织内出血，过了24小事热敷促进出血的吸收散瘀，如果很疼可以吃些止疼药，祝早日康复。