每天特别想睡觉、爱睡觉是怎么回事？

每天特别想睡觉、爱睡觉可能由多种原因引起，如睡眠不足、生物钟紊乱、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等。 1. 睡眠不足：长时间熬夜、睡眠环境不佳等导致睡眠时长不够或质量差，身体得不到充分休息，就容易困倦。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的高质量睡眠。 2. 生物钟紊乱：生活不规律，频繁倒班、跨时区旅行等，使生物钟失调。需规律作息，逐步调整生物钟。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送受限，导致大脑缺氧，使人昏昏欲睡。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常见药物如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，身体机能下降。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 5. 抑郁症：情绪低落，对事物缺乏兴趣，常伴有嗜睡症状。需心理治疗结合药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 如果经常出现特别想睡觉、爱睡觉的情况，且影响到正常生活，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。

您好！上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，其次可见于脑供血不足、高血脂、低血糖等引起的表现的，经相关检查是可以确定的，经对症治疗后是可以控制及恢复的。上述情况首先建议检查一下的，在检查有植物神经紊乱引起的表现时，可考虑应用维生素B1、谷维素及脑力宝进行调理治疗观察的，一般经两周左右调理后是可以控制及恢复的。在有脑供血不足引起的表现时，可考虑应用丹参及养血清脑颗粒口服治疗。在有高血脂引起的表现时，可在医院医师指导下应用辛伐他汀、阿司匹林调理治疗的。上述情况平时应注意劳逸结合，积极补充营养及维生素，保持良好心情及充足睡眠的。您平时血压情况怎么样？休息情况怎么样？做过哪些检查及治疗吗？

你好，你所说的症状，中医认为多因阳气不足，清阳不升，或湿浊困脾，气机不畅，或中气亏损，倦怠无力，等都能引起的，找出病因，针对治疗。

神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；