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长期服用含硬脂酸镁的保健食品是否有害？
疾病：保健提问于 2025-01-08 09:44 -
病情描述：
保健食品中含有硬脂酸镁，长期服用对身体有害吗
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回答2
长期服用含硬脂酸镁的保健食品是否有害，取决于多种因素，如摄入量、个体健康状况、保健食品的整体配方、服用频率以及硬脂酸镁的纯度等。 1. 摄入量：若摄入的硬脂酸镁量较小，通常不会对身体造成明显危害。但过量摄入可能增加肠胃负担。 2. 个体健康状况：本身有肠胃疾病或肝肾功能不全者，代谢能力较弱，可能更易受其影响。 3. 保健食品整体配方：若其他成分与硬脂酸镁相互作用，可能改变其影响。 4. 服用频率：频繁服用可能导致累积效应，增加潜在风险。 5. 硬脂酸镁纯度：纯度低可能含有杂质，加大对身体的不良影响。 总之，一般情况下，适量服用正规厂家生产、符合标准的含硬脂酸镁的保健食品，对多数人来说是相对安全的。但仍需关注自身身体反应，如有不适，及时停止并咨询医生。
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回答1
你好，是有害的，硬脂酸镁是在药物中起到稳定和片剂原料的作用，长期服用是有害的，这种物品种含有重金属，而且不容易降解，希望今后尽量少用含有此类物质的保健品。
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