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不能弯腰作业，尤其是弯腰搬重物，是不是腰...
疾病：腰肌劳损提问于 2015-11-23 04:46 -
病情描述：
不能弯腰作业，尤其是弯腰搬重物，是不是腰？不能弯腰作业，尤其是弯腰搬重物，是不是腰肌劳损前段时间时常要搬货，慢慢感觉到搬完后要酸、胀，去医院检查坐核磁共振脊椎正常，医生除了打针就没别的招。有什么可以自己做的康复活动，仪器需不需要
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回答1
根据你的描述，考虑是腰肌劳损，主要症状为腰部疼痛，反复发作。与长期的不良姿势直接相关注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝您健康
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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