经常感冒头晕头痛且怕冷，如何改善？

经常感冒、头晕头痛、怕冷且气色不佳，可能与体质虚弱、免疫功能下降、贫血、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1. 体质虚弱：自幼身体不好，可能导致抵抗力较差。应适当增加运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。 2. 免疫功能下降：多次感冒提示免疫功能可能存在问题。可通过均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 3. 贫血：流产可能造成贫血，影响身体状态。建议进行血常规检查，明确是否贫血。若贫血，可在医生指导下服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。 4. 内分泌失调：身体胖瘦变化明显，可能存在内分泌失调。需保持规律作息，避免熬夜。 5. 不良生活习惯：长期压力大、劳累、缺乏休息等，也会影响健康。要注意劳逸结合，保证充足睡眠。 总之，要改善目前的状况，需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

查查血糖.

你好，综合你的症状，你的这种情况应该是脾阳不足所引起。脾主运化，虚则易致腹泻；眼胞为脾所主，脾虚则常见黑眼圈；脾主四肢肌肉，虚则可见皮肤粗糙、油性大等症。你的这种情况，不是肾虚，而是脾虚的症状。你可以服用一些中成药来调理，比如补脾益肠丸或者归脾丸，对你的这个症状都很有帮助。但要记得服用比较长的时间，才会有明显的疗效。祝你早日康复！

你好：生孩子的过程容易耗伤气血，你这种情况属于气血不足后导致的汗出，尤其是气虚比较明显。气虚汗出汗毛孔开放，容易受外界风邪等因素的影响，容易导致感冒等疾病的发生。平时适当多吃一点健脾的食物（脾胃肺之母，能化生气血），如果汗出特别明显可以找中医大夫号脉辩证用中药调理，否则时间长了对身体危害是比较大的。

你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.