长期上网玩游戏引起的眼睛痛精神不振该如何..._即问即答

长期上网玩游戏引起的眼睛痛精神不振该如何... 疾病：头晕提问于 2015-11-19 02:57: 病情描述：

长期上网玩游戏引起的眼睛痛精神不振该如何治疗眼睛疼，干，涩。头晕目眩，每天精神不振。不管睡多少时间，经常感觉瞌睡。

回答3
要考虑为结膜炎所致，目前是可以采取茶叶水清洗后滴眼药水来改善的，保持眼部的清洁卫生，不要吃刺激性食物。祝您健康
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
常用电脑的人普遍感到眼皮沉重、眼干涩、酸胀、疼痛、异物感、畏光、流泪、视力模糊、重影、眼部充血等。这种病的名字就叫“电脑视疲劳综合征”。“目不转睛”导致眼干涩。“视近过度”导致视疲劳⒈操作电脑的最佳距离应是50厘米-60厘米，避免辐射和视近；⒉不要长久地“目不转睛”。使用电脑时，应多眨眼，工作1小时应休息5分钟左右，远看或做一下眼保健操；⒊室内光线要适宜，不要在黑暗中看电脑，背景太暗，容易造成视疲劳和瞳孔散大；⒋叶黄素、维生素A、蛋白质等，是合成视紫质的原料，电脑族要多食：蛋黄、深绿色鲜蔬菜、胡萝卜、白菜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、肝脏、瘦肉等食物，提升视紫质的合成、增强视网膜感光性能。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
你好，根据你提供的信息可以考虑是应该调理一下生活习惯，每次玩游戏间隔40分钟休息一会，按摩一下眼睛，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类的食物。建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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