高电位治疗仪并非正规的医疗设备,其宣称的治疗效果缺乏科学依据。对于老年人的健康维护,应注重合理饮食、适当运动、规律作息、定期体检、保持良好心态等。 1. 合理饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 适当运动:选择适合老人身体状况的运动方式,如散步、太极拳等,有助于增强体质。 3. 规律作息:每天保证充足的睡眠,早睡早起,有利于身体机能的恢复。 4. 定期体检:及时发现潜在的健康问题,做到早诊断、早治疗。 5. 保持良好心态:让老人心情愉悦,减少焦虑和压力,对身心健康有益。 总之,关爱老人的健康要从多方面入手,不要轻信一些没有科学依据的所谓治疗仪。建议选择科学、合理、有益的方式来关心老人的身体。
伤口的愈合过程可分三个阶段:第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
最近,世界卫生组织提出了人的健康新标准,它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁,但本世纪,人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
现在条件好了,有冰箱,保存食物方便了许多,有些食品可以“有余”,有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
中医在饮食上比较讲究,比如干燥怎么吃、去湿怎么吃,不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
有效的体育运动有一个科学的标准,就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动,而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院