醉酒后吃哪些食物能有效养胃_即问即答

醉酒后吃哪些食物能有效养胃 疾病：宿醉提问于 2015-11-15 11:49: 病情描述：

醉酒后吃哪些食物能有效养胃

回答1
醉酒后养胃可通过饮食调理，如食用温和、易消化、富含营养的食物，包括粥类、水果、蔬菜等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.粥类：小米粥、南瓜粥等，可减轻胃负担，滋养胃黏膜。
2.水果：苹果富含维生素和果胶，能促进消化；香蕉能保护胃黏膜。
3.蔬菜：山药健脾益胃；菠菜促进胃蠕动。
4.面食：面条容易消化，能缓解胃部不适。
5.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群，改善胃部环境。
醉酒后要注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，给胃足够的时间恢复。
杨宏光 主任医师内科 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：运用中医中药治疗乳腺癌，消化道癌，肺癌，...
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回答4
最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
喝酒前：1、空腹和浓蜂蜜水，里面加些葡萄糖粉（超市可以买到），酒精的分解就靠这些宝贝糖了，而且效果很明显，一般喝过之后都会觉得酒量比以前好了很多的感觉，其实就是体内用于分解酒精的糖多了。2、吃一些带奶油或者有油的食物，千万不能空腹上阵，不然死的很惨。最好吃饱了再去喝。喝酒中：喝酒要慢，尤其是刚开始，千万不能充大头，喝一口酒，就要喝半杯水，酒精太浓会伤胃，但不要喝茶或可乐之类的，就是白开水，纯净水。喝酒后：还是浓蜂蜜+葡萄糖，很快就会恢复，而且第二天不会感觉头痛等不舒服的感觉，喝多了第二天早晨喝点热粥放点糖比较养胃。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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