营养科
Q:

无减肥意愿却厌食恶心一个月是何原因?

A:

无减肥意愿却出现厌食、恶心,持续一个月,可能是由心理因素、消化系统疾病、内分泌疾病、药物副作用、恶性肿瘤等引起。 1.心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,可能影响神经系统对食欲的调节,导致厌食。可通过心理疏导、放松训练等来改善。 2.消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等,炎症刺激会影响消化功能,引起厌食恶心。治疗常需使用奥美拉唑、阿莫西林、消炎利胆片等药物。 3.内分泌疾病:甲状腺功能减退、[详细]

Q:

20 岁女吃减肥药后呕吐腹泻,能否继续吃?

A:

你好,减肥药的危害是有的,就像治病的药一样,是药三分毒,只是危害性大小的问题。通常效果越好减肥越迅速的减肥药,副作用会越大。如果没有出现病理性的肥胖的话,一般最好是通过适当的节食和运动来取得减肥效果。[详细]

Q:

突然发胖想减肥,需要注意哪些方面?

A:

你好,1)每周减重一般不超过2斤(也可因人适应能力而异),最多不超过4斤;2)在体重和体脂下降的同时,身体围度(WHR\BMI指数等)也下降了;3)保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求;4)保证饮食营养均衡,满足身体及运动的营养需求;5)适量的运动,既不过少(没有效果),也不过多(对身体造成负担);[详细]

Q:

宝宝患上小儿烟酸缺乏病该怎么办

A:

小儿烟酸缺乏病是一种由于烟酸摄入不足、吸收不良等原因导致的营养障碍性疾病。治疗需综合考虑饮食调整、补充烟酸、对症治疗等。常见症状包括皮肤损害、消化系统症状、神经系统症状等。 1. 病因:烟酸摄入不足,如长期以玉米为主食且未补充烟酸;吸收不良,如胃肠道疾病影响烟酸吸收;代谢障碍,如某些遗传性疾病影响烟酸代谢。 2. 症状:皮肤出现红斑、瘙痒、脱屑;消化系统有食欲不振、恶心、呕吐;神经系统表现为烦躁、[详细]

Q:

增重后身体变化影响美观如何改善

A:

1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,[详细]

Q:

17 个月孩子每顿一碗饭且吃母乳,是否吃多胖了需减肥?

A:

您好,十七个月的孩子目前吃饭和大人一样的话,孩子吃的有些太多了,目前身高和体重都是要以的,是二岁孩子的标准不要给孩子吃太多的,对胃不好的,要少食多餐的,辅食方面多样化。[详细]

Q:

岁眼部干涩总眨眼且不清,或因维生素缺乏,咋回事?

A:

眼部干涩、总眨眼、视物不清,可能由维生素缺乏、用眼过度、眼部炎症、干眼症、干燥环境等因素引起。 1. 维生素缺乏:维生素 A 缺乏可影响眼部功能,导致眼睛干涩等。可通过饮食补充,如胡萝卜、猪肝等。 2. 用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,会使眼睛疲劳,出现上述症状。应注意定时休息,适当远眺。 3. 眼部炎症:结膜炎、角膜炎等炎症会刺激眼睛,引发不适。需就医确诊,使用抗炎眼药水,如左氧氟沙星滴眼液[详细]

Q:

身高 1 米 71,体重 130 多斤,肚子有肉,能吃减肥药吗?哪种好?

A:

想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,[详细]

Q:

身高 1.5 米体重 50.5 公斤,想减至 50 公斤,需减肥吗

A:

身高 1.5 米,体重 50.5 公斤,是否需要减肥不能仅依据体重数值,还需综合考虑身体脂肪分布、健康状况、饮食习惯、运动情况和个人审美等。 1. 身体脂肪分布:若脂肪主要集中在腹部等内脏周围,即使体重不算高,也可能增加心血管疾病风险,有减肥必要。 2. 健康状况:若存在血糖、血脂、血压异常等,适当减轻体重有助于改善健康。 3. 饮食习惯:若日常饮食高糖、高脂肪、高热量,易导致体重进一步增加,可通[详细]

Q:

左手食指指甲有黑线一年未消是何因

A:

您好,您这样的情况应该及时去医院检查一下。看看是否存在维生素A,钙质或铁元素不足的情况。另外,每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。[详细]

Q:

吃货想减肥,有哪些简单方法

A:

这种情况建议运动减肥。建议每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,坚持做仰卧起坐,是可以瘦下去的。[详细]

Q:

高中起突然发胖,节食后感冒,该如何处理?

A:

你好,通过不吃饭减肥瘦身是不健康的,尤其是感冒了更要注意营养均衡,吃过饭以后吃点快克很快就会好的。建议可以通过坚持每天合理运动,并且养成合理的作息时间和饮食习惯,可以达到健康减肥瘦身的目的。[详细]

Q:

一种号称纯植物能瘦很多的产品,能尝试吗?

A:

对于号称纯植物且能让人瘦很多的产品,是否尝试需要谨慎考虑。要综合考虑其成分、安全性、效果、个人身体状况以及是否符合健康减肥原则等。 1. 成分:纯植物成分并不意味着绝对安全和有效。一些植物可能含有未知的化学物质或与其他成分相互作用产生不良影响。 2. 安全性:缺乏严格监管和科学验证,可能存在潜在风险,如过敏反应、肝肾功能损害等。 3. 效果:减肥效果可能被夸大,且个体差异大,不一定能达到预期的显著[详细]

Q:

怎样能快速长高,有什么有效办法?

A:

影响身高的因素众多,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。通过合理的方法,可以在一定程度上促进身高增长。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响,但并非唯一决定因素。通过后天努力可在遗传基础上有所改善。 2.营养:保证充足且均衡的营养,如摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生长激素的分泌。每天应保证 8 小时以上的充足睡眠,且尽量在晚上 1[详细]

Q:

服用鱼腥草冲剂无效且声音沙哑怎么办

A:

你好!考虑是咽喉部的炎症引起的,建议中药治疗,你可以到中医咽喉科采用活血化瘀,消炎止痛,祛腐生新,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用.[详细]

Q:

22 岁女,166cm/72.5 公斤,求有效减肥法

A:

你好,减肥不是一件能够快速的事情。单纯通过节食的确可以减掉一些体重,但是减掉的主要是以肌肉也就是蛋白质为主。脂肪分解不多。到时候更加容易反弹,所以建议需要的话是以运动为主、节食为主的科学减肥。网络上的那些产品请千万不要相信。我已经见到了很多使用产品无效果而且还导致胃肠道的不良反应的例子了。你得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐,其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食,[详细]

Q:

用代餐粉代替主食加原地跑一小时能瘦多少及哪种代餐粉饱腹感好

A:

减肥效果因人而异,取决于多种因素,如基础体重、代谢水平、饮食控制、运动强度和身体状况等。关于有良好饱腹感的代餐粉,常见的有魔芋粉、燕麦粉、紫薯粉、红豆粉、山药粉等。 1. 基础体重:初始体重越大,减肥空间相对较大,但减重速度和最终效果也受其他因素影响。 2. 代谢水平:代谢快的人,热量消耗多,减肥可能更明显;代谢慢则相对困难。 3. 饮食控制:除了用代餐粉代替主食,还需控制其他食物摄入,避免高热量[详细]

Q:

锻炼控制饮食十天体重未减,如何减肥,减肥药会反弹吗

A:

服用减肥药,肯定是会反弹的,建议不要使用减肥药。[详细]

Q:

一个月来两次例假后多次性生活会怀孕吗

A:

您好,您五月的周期中有服用紧急避孕药物,并且现在正在吃减肥药,在市面上很多减肥药都是会含有激素的,因此这样的一个综合因素看起来您就很容易产生内分泌失调,现在出现的例假无规律就是这样的表现之一。因此在例假无规律的情况下,排卵也相对来说无规律而无法推算,这个时候有无保护措施的同房就极容易导致受孕的。[详细]

Q:

内脏脂肪肥厚致肚子大如何减肥

A:

内脏肥大不是减肥内脏这么简单的事情了建议您到医院做个详细检查,比如甘油三酯等等,确诊是什么疾病后尽快治疗[详细]

Q:

牙龈出血常服维生素 C 可行吗?怎样科学服用?

A:

您好经常的牙龈出血直接原因是血液中凝血功能障碍所致而化验就有可能出现血小板的降低还有跟机体的免疫功能低下有一定的关系还有跟胃火大也有一定的关系维生素c具有一定的抗感染的作用还有一定增强机体免疫功能的作用所以您才会有治疗牙龈出血的功效但长期吃会导致胃肠功能障碍出血便秘和消化道的症状建议您也可以平时服用黄芪颗粒也具有增强免疫力的作用[详细]

Q:

十八岁想抽脂,面诊手术流程及塑身衣穿戴时长?

A:

你好,首先你如果行相关的整形手术,特别是抽脂手术,是需要穿那个塑身衣建议你最好还是控制好饮食及加强运动,这样两方面进行,是容易减轻体重的。且也对你所要减的地方有效。[详细]

Q:

晚上不吃饭、晨跑、中午控制饮食能减肥吗

A:

您好:有卡你,但是不是绝对的!对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢?增肥的方法首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合[详细]

Q:

喝咖啡能否实现减肥效果?

A:

喝咖啡在一定程度上可能有助于减肥,但效果因人而异,受多种因素影响,包括咖啡种类、饮用量、个人体质、生活习惯和运动情况等。 1.咖啡种类:黑咖啡中的咖啡因能提高新陈代谢,促进脂肪分解;而添加了大量糖和奶油的咖啡饮品,热量较高,不利于减肥。 2.饮用量:适量饮用黑咖啡可能有帮助,过量则可能导致失眠、焦虑等不良反应,影响身体健康和减肥进程。 3.个人体质:不同人的身体对咖啡因的反应不同,有些人可能更敏感[详细]

Q:

未检查就买了维生素综合片,能吃吗有美容效吗?

A:

未经医院检查就购买维生素综合片,是否能服用及有无美容功效,取决于多种因素,如个人健康状况、维生素的种类和含量、服用剂量、生活习惯、潜在疾病等。 1.个人健康状况:如果本身身体健康,无基础疾病,适量服用可能影响不大。但如有慢性疾病,如糖尿病、高血压等,可能会相互影响。 2.维生素的种类和含量:不同的维生素综合片成分不同。有些可能包含过量的某些维生素,长期服用可能有害。 3.服用剂量:即使是正常的维生[详细]

Q:

肥胖影响求职,求有效瘦身方式

A:

你好,瘦身都是需要一段时间的,最快最有效的方式就是运动加上控制饮食,但是一般都要三个月到半年时间才能见效的,那种快速瘦身的广告都是对身体健康有害的,不建议采用。[详细]

Q:

四岁女童摩托车事故受伤如何处理

A:

这种情况应该是局部的淤血水肿。建议先不外用云南白药气雾剂减轻肿胀。稳定后可以外用活血止痛散等中药外洗。祝你健康了。[详细]

Q:

百天-二维钙赖酸片能助长高吗?

A:

您好,首先祝您早日康复。你所患疾病可能为不长个。首先请您保持积极乐观的态度对待疾病,建议您先去医院拍一下您的膝关节,看看有没有骺线,也就是生长线,如果没有,则不会再长。[详细]

Q:

肛门旁四厘米处肉里有硬瘤不痛是什么?

A:

您好,估计是肉瘤肝转移,建议采用中医动态的疗法服中药治疗,通过中药杀死癌细胞,缩小或消除肿瘤,改善饮食状况,调整阴阳平衡,扶正祛邪,标本兼治,消除癌细胞赖以生存的环境[详细]

Q:

吃减肥中药会影响经期及致月经推迟吗?

A:

你说的情况主要是考虑服用减肥中药导致的月经不调的[详细]

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