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雀巢12速溶咖啡热量高吗
疾病：提问于 2013-11-20 14:11 -
病情描述：
雀巢1+2速溶咖啡热量高吗
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回答1
您好，是属于热量比较高的饮品。建议饮食均衡营养，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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回答2
你好，根据你的情况，目前主要考虑其的热量是比较高的。建议是可以适当的喝的，但是不可以过多的使用，特别是在睡觉前，不要喝比较好，以免影响睡眠的质量的
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