大枣蒸着吃有什么功效怎么吃最有营养更容易吸收

大枣蒸着吃有什么功效怎么吃最有营养更容易吸收

疾病:提问于 2013-12-29 14:16

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大枣蒸着吃有什么功效,怎么吃最有营养, 更容易吸收
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大枣
大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有四千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(桃、李...
大枣
补脾胃;益气血;安心神;调营卫;和药性。主脾胃虚弱;气血不足;食少便溏;倦怠乏力;心悸失眠;妇人脏躁...
枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇一带,以...
蛋白质
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质是有机大分子,氨基酸是蛋白质的基本组成单位。蛋白质是...
脂肪
脂肪,又称为真脂、中性脂肪及三酯,俗称油脂,由碳、氢和氧元素组成。它既是人体组织的重要构成部分,又是...
胡萝卜
胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸,我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省...
胡萝卜
健脾和中;滋肝明目;化痰止咳;清热解毒。主脾虚食少;体虚乏力;脘腹痛;泄痢;视物昏花;雀目;咳喘,百...
维生素
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程...
磷是软组织的重要组成部分,人体所有的细胞中都含有磷。磷也是人体含量较多的元素之一,稍次于钙而列为第六...
铁是人体的必需微量元素,人体内铁的总量约4~5克,是血红蛋白的重要部分,人全身都需要它,这种矿物质可...
镇心平肝;消痈解毒。主惊痫;癫狂;疔疮痈肿;跌打瘀血;脱肛
安神
安神是中医中的一种治疗方法,这里还包括了对现代中医在安神领域中应用的介绍,例如,口服西药。但必须要指...
胃位于膈下,它上接食道,下通小肠。胃是食道的扩大部分;它通过蠕动搅磨食物,使食物与胃液充分混合。 胃...
皮肤
皮肤,包住脊椎动物的软层,是器官之一。皮肤的作用因物种而异,有阻挡外来侵入,保住水份,保暖、阻隔、感...
红枣
红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生...
糖是人体所必需的一种营养素,经人体吸收之后马上转化 各种糖1(20张)为碳水化合物,以供人体能量。主...
大便秘结
大便秘结,简称便秘。又名大便不通、大便难。指粪便在肠遭内滞留过久,干燥坚硬,排出围难,或排便次数少,...
便秘
便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在...
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