高二学生身体瘦弱且肠胃不适、头痛，怎么办？

高二学生身体瘦弱且肠胃不适、头痛，怎么办？ 疾病：营养不良提问于 2024-10-07 13:52: 病情描述：

我是一名高二学生，今年大概有7岁了，身高约70 体重40公斤，从初中以来体重从来没有变过，我不清楚是哪里出现了问题，有可能肠胃、心理或者是消化不好，在肠胃方面，我在家直都感觉没事，在学校吃饭却总是反胃吐、吃不进去、多吃一点胃就会疼痛过几个小时后会好一些（在家吃饭吃多了胃不痛）。在习惯方面我可能有些不好的地方，总是会玩手机到很晚才睡，看书，头有点痛有点晕依然在坚持看下去，在学校或放假回家总是喜欢待在房子里不出去玩（在高中才开始的），脑子总想一些和学习无关系咯东西想的很多，在学校睡觉要是休息不好，时好时坏，别人都说我体重太轻了，看着骨瘦如柴，是不是消化不良吸收不好，其实现在我也真的想胖一些太瘦了，在说现在我马上就是高三的学生了，在这样下去不仅仅是耽误学习，有可能我都没法在继续努学习下去了，因为身体才是学习的本钱，像我这样三天打鱼两天晒网，根本就学不到东西，每天不是肚子痛就是一学习头就痛，头痛主要是我营养不良，现在我不知道该怎么办，怎么去检查去吃，我们县的医院有病也检查不出从来都是没病就乱给你下药，差点就害死人了，药费就更贵了，几十块的药到这里没几百块钱都拿不到，医生能给我一些建议，现在还可能无以回报在这里说声谢谢了，

回答1
高二学生身体瘦弱，伴有肠胃不适和头痛症状，可能与不良生活习惯、心理因素、肠胃疾病、营养不良、睡眠不足等有关。 1.不良生活习惯：长时间玩手机熬夜、缺乏运动，影响身体正常代谢和机能，导致肠胃功能紊乱、头痛等。应调整作息，早睡早起，增加户外活动。 2.心理因素：学习压力大，思绪过多，可能引起身体应激反应，影响消化和睡眠。要学会放松，如通过冥想、听音乐缓解。 3.肠胃疾病：可能存在胃炎、胃溃疡等疾病，需做胃镜等检查明确。若确诊，可使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林等药物治疗。 4.营养不良：饮食不均衡，导致营养摄入不足。要保证蛋白质、碳水化合物、维生素等的充足摄入。 5.睡眠不足：睡眠质量差，影响身体恢复和大脑功能。营造良好睡眠环境，保证每天充足睡眠。身体不适影响学习和生活，应重视并积极调整。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院进一步检查和治疗。
张娜 医师妇科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：妇科炎症，不孕不育等妇科疾病以及内科方面...
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