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怀孕 21 周右边坐骨神经疼，补钙仍疼，咋回事？
疾病：坐骨神经痛提问于 2024-10-07 14:04 -
病情描述：
我怀孕21周，最近右边的坐骨神经很疼，坐下去起来的时特别疼，有时候走路都走不了，钙片我也在吃啊，
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回答1
怀孕 20 周后，孕妇身体负担加重，可能导致坐骨神经受压，引起疼痛。常见原因有胎儿压迫、激素变化、腰椎间盘突出、缺乏运动、坐姿不当等。 1.胎儿压迫：随着胎儿逐渐长大，子宫也随之增大，可能会压迫到坐骨神经。 2.激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆韧带松弛，容易影响坐骨神经。 3.腰椎间盘突出：怀孕可能加重原有腰椎间盘突出问题，压迫坐骨神经。 4.缺乏运动：长期缺乏运动，肌肉力量不足，无法有效支撑身体，增加坐骨神经受压风险。 5.坐姿不当：长时间保持不正确的坐姿，会加重坐骨神经的负担。 孕妇出现坐骨神经痛时不必过于紧张，可通过调整生活方式、适当运动等缓解。如果疼痛严重，应及时就医，在医生指导下采取合适的治疗措施。
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