体温过低时,要注意避免受寒、错误复温、剧烈运动、忽视症状、随意用药等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.避免受寒:应处于温暖环境,避免继续暴露于寒冷中。
2.正确复温:不能用过热的方式,如热水浸泡,以防烫伤。
3.避免剧烈运动:此时身体机能下降,剧烈运动可能加重不适。
4.重视症状:密切观察身体变化,如意识状态、心跳等。
5.谨慎用药:未经医生指导,不能自行使用退烧药等。
总之,体温过低需要重视,采取正确措施,如有异常及时就医。
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