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软组织损伤康复训练走路仍疼且肿，如何处理？
疾病：软组织损伤提问于 2024-09-29 15:48 -
病情描述：
失，是软组织损伤，外用药30天，口服三七药伤片1个月，一直在家休息。75天后，去医院复查，大夫说可以练习走路进行功能训练，但是整个脚掌一落地就疼，练习10多天，现在整个脚掌有些轻微的肿，整个脚掌落地后不疼，但一走路就疼，请问我今后怎样治疗，继续休息还是练习走路，谢谢
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回答1
软组织损伤后进行康复训练仍有疼痛和肿胀，可能与损伤未完全恢复、康复训练方式不当、炎症未消退、血液循环不畅、合并其他损伤等有关。 1.损伤未完全恢复：软组织损伤的修复需要一定时间，75 天可能还未完全愈合。继续休息，避免过度活动，给组织足够的恢复时间。 2.康复训练方式不当：练习走路的强度、姿势等不正确，可能加重损伤。需在医生指导下调整训练计划，如控制走路时间和距离，注意步态。 3.炎症未消退：炎症刺激会导致疼痛和肿胀。可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症反应。 4.血液循环不畅：损伤后局部血液循环不良，影响恢复。通过抬高患肢、热敷等方法，促进血液回流。 5.合并其他损伤：可能存在隐匿性的损伤未被发现。必要时进行进一步检查，如磁共振成像（MRI）等，明确病情。 总之，对于目前的情况，建议先休息观察，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复训练。
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