脾脏大小异常时,可通过饮食进行一定程度的调理。常见的有益食物包括山药、大枣、薏米、芡实、南瓜等。 1.山药:富含多种维生素和矿物质,具有健脾益胃的作用,有助于改善脾脏功能。 2.大枣:能补中益气、养血安神,对脾脏有滋养作用。 3.薏米:有利水消肿、健脾祛湿的功效,可促进脾脏的代谢。 4.芡实:有补脾止泻、祛湿止带的效果,对脾脏健康有益。 5.南瓜:富含果胶和维生素,能保护胃肠道黏膜,增强脾脏的消化功能。 饮食调理只是辅助手段,若脾脏大小异常,应及时就医,明确原因,并在医生指导下进行治疗。同时,保持健康的生活方式也非常重要。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院