-
霉菌保健的常识有哪些
疾病：保健提问于 2014-04-07 15:12 -
病情描述：
霉菌保健的常识有哪些
-
回答1
霉菌保健常识包括生活习惯、饮食注意、环境清洁、增强免疫、预防感染等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.生活习惯：保持良好的个人卫生，勤换内衣裤，选择透气衣物。
2.饮食注意：少吃高糖、辛辣食物，多吃新鲜蔬果，均衡饮食。
3.环境清洁：定期打扫居住环境，保持通风干燥，避免霉菌滋生。
4.增强免疫：适量运动，保证充足睡眠，减轻压力。
5.预防感染：避免接触霉菌污染的物品，如发霉的食物、衣物等。
总之，多方面注意才能有效做好霉菌保健，预防相关疾病。-
- 曾昭玦 副主任医师 体检中心 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：对骨科常见病：骨折、骨病(如骨质疏松症)...
-
相关享答
专家内容
-
为什么伤口愈合前会出现瘙痒?
伤口的愈合过程可分三个阶段：第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
身心健康八大标准是什么？
最近，世界卫生组织提出了人的健康新标准，它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
延年益寿的准则是什么？
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁，但本世纪，人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
剩饭剩菜怎么处理好？为什么蔬菜不能隔夜保存？
现在条件好了，有冰箱，保存食物方便了许多，有些食品可以“有余”，有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
冬春季节饮食要注意什么？如何根据体质选择饮食？
中医在饮食上比较讲究，比如干燥怎么吃、去湿怎么吃，不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
有效的体育运动是怎样的？怎样的运动才算是有用的？
有效的体育运动有一个科学的标准，就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动，而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
名词解释
就医用药
