-
食用吐司是否会导致发胖？
疾病：提问于 2024-09-25 15:48 -
病情描述：
吃吐司会发胖吗
-
回答1
食用吐司是否会发胖，取决于食用量、配料成分、个人体质、食用时间以及整体饮食和运动量等。 1.食用量：若大量食用吐司，摄入的热量超过身体消耗，就可能导致发胖。 2.配料成分：添加了大量糖、奶油等高热量配料的吐司，更容易使人发胖。 3.个人体质：基础代谢率低的人，相对更容易因食用吐司而发胖。 4.食用时间：晚上临睡前吃吐司，身体代谢慢，易堆积热量导致发胖。 5.整体饮食和运动量：若日常饮食热量高，运动少，即使少量吃吐司也可能发胖。 综上所述，适量食用成分简单的吐司，并结合均衡的饮食和适量运动，一般不会因吃吐司而明显发胖。但如果存在上述不利因素，就可能增加发胖的风险。
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
