千日红泡茶具有多种好处,如清热解毒、止咳平喘、美容养颜、清肝明目、调节血压等。 1.清热解毒:千日红性凉,能帮助清除体内热毒,缓解燥热、上火等症状。 2.止咳平喘:对于咳嗽、气喘等呼吸道不适,有一定的缓解作用。 3.美容养颜:其富含抗氧化物质,可延缓皮肤衰老,使肌肤保持良好状态。 4.清肝明目:有助于保护肝脏,减轻眼睛疲劳,改善视力。 5.调节血压:能在一定程度上调节血压,对高血压患者有辅助作用。 总之,千日红泡茶虽有诸多益处,但并非适用于所有人。饮用时应根据自身情况,如有不适或疾病,应及时就医。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院