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喝煮白萝卜水有哪些好处？
疾病：提问于 2024-09-25 16:41 -
病情描述：
喝煮白萝卜水的好处?
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回答1
喝煮白萝卜水具有促进消化、润肺止咳、增强免疫力、利尿通便、补充营养等好处。 1.促进消化：白萝卜中含有的芥子油和膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化食物，缓解腹胀等消化不良症状。 2.润肺止咳：其具有一定的润肺作用，对于轻微的咳嗽有一定的缓解效果。 3.增强免疫力：富含维生素 C 和微量元素，有助于增强身体的抵抗力。 4.利尿通便：可以增加尿量，促进体内代谢废物的排出，同时膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 5.补充营养：含有多种维生素、矿物质等营养成分，能为身体补充一定的营养。 总之，适量饮用煮白萝卜水对身体有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，应及时就医。
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