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喝生姜水对身体有哪些益处？
疾病：提问于 2024-09-25 16:06 -
病情描述：
喝生姜水有啥好处
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回答1
喝生姜水具有多种好处，如驱寒暖胃、缓解呕吐、促进血液循环、抗菌消炎、减轻痛经等。 1.驱寒暖胃：生姜性温，能驱散体内寒气，温暖脾胃，改善胃寒引起的不适。 2.缓解呕吐：对晕车、妊娠呕吐等有一定缓解作用。 3.促进血液循环：加快新陈代谢，让身体更有活力。 4.抗菌消炎：抑制部分细菌和病毒，增强身体抵抗力。 5.减轻痛经：能缓解女性经期因宫寒导致的痛经症状。 总之，适当饮用生姜水对身体有一定益处，但也要注意适量，且并非人人适用。如有特殊身体状况或疾病，应在医生指导下饮用。
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