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冬季适宜女性饮用的茶有哪些?
疾病：提问于 2014-01-01 20:09 -
病情描述：
冬季适宜女性饮用的茶有哪些?
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回答1
冬季女生可选择的茶有红茶、黑茶、玫瑰花茶、姜枣茶、桂花茶等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.红茶：性温，能暖胃驱寒，增强人体抗寒能力。
2.黑茶：富含维生素和矿物质，有助于消化和降脂。
3.玫瑰花茶：可理气解郁、活血调经，改善心情。
4.姜枣茶：能温中散寒，缓解手脚冰凉。
5.桂花茶：有散寒破结、化痰止咳的作用。
女生可根据自身喜好和体质选择适合自己的茶，但饮茶也需适量。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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