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生土豆汁有哪些保健功效？
疾病：保健提问于 2024-12-08 14:17 -
病情描述：
生土豆汁的保健功效?
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回答1
生土豆汁可能具有补充营养、促进消化、保护胃黏膜、辅助降压、改善皮肤状态等保健功效。 1. 补充营养：土豆富含碳水化合物、蛋白质、维生素 C、钾等营养成分，榨汁饮用能为身体提供一定的营养支持。 2. 促进消化：其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。 3. 保护胃黏膜：含有一些黏液蛋白，能在胃内形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 4. 辅助降压：钾元素有助于促进钠的排出，对维持血压稳定有一定帮助。 5. 改善皮肤状态：维生素 C 等抗氧化物质有助于抵抗自由基对皮肤的损害，使皮肤更健康。 需要注意的是，生土豆汁的保健功效并非绝对，不能替代药物治疗疾病。且生土豆汁可能存在卫生和安全隐患，饮用时要谨慎。
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