再说所服用红薯的情况下,具有补中益气的作用,同时因为富含有大量的粗纤维物质,所以,还具有着排毒的作用,促进肠道蠕动的作用。同时还具有补血的作用和抗癌的作用。同时,还具有着,减肥的作用。当然如果过量的服用容易引起胃酸的症状。所以,是不可以过量服用的。
你好,因为红薯含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院