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女人常喝豆浆好不好？有何好处？
疾病：提问于 2013-12-31 13:21 -
病情描述：
女人常喝豆浆好不好？有何好处？
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回答1
女人常喝豆浆一般是有益处的，但也存在一些特殊情况。豆浆富含多种营养成分，不过并非所有人都适合。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.补充营养：富含蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供能量和营养。
2.调节激素：含大豆异黄酮，对体内雌激素有一定调节作用。
3.增强免疫：有助于提高身体抵抗力，减少患病风险。
4.促进消化：含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。
5.预防疾病：对预防心血管疾病、骨质疏松有一定帮助。
总之，豆浆对女人有诸多好处，但患有子宫肌瘤、乳房纤维瘤等疾病时应避免饮用。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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回答2
女人常喝豆浆有好处的，豆浆中植物蛋白质比较丰富，容易消化和吸收利用，是人生命的营养基础。
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- 牛允渠 主治医师 放射科 枣庄矿务局滕南医院 (二级甲等) 擅长：骨折，股骨头坏死，骨龄检测，内科胃炎，胃...
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