头晕头疼、思维迟钝且经常做梦可能由多种因素引起,如精神压力、睡眠障碍、贫血、颈椎病、脑部疾病等。 1. 精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会导致神经功能紊乱,出现上述症状。应学会放松,如通过运动、听音乐等方式缓解。 2. 睡眠障碍:包括入睡困难、多梦易醒等,影响睡眠质量,进而引发相关症状。可尝试调整作息,创造安静舒适的睡眠环境。 3. 贫血:体内血红蛋白不足,导致氧气供应不足,引起头晕、头痛、思维迟缓。需要补充铁剂、维生素等。常见药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、维生素 B12 片。 4. 颈椎病:颈椎病变压迫血管和神经,影响脑部供血和神经传导。可通过按摩、牵引等物理治疗改善。 5. 脑部疾病:如脑动脉硬化、脑梗死等,影响脑部血液循环和功能。需进行相关检查,如头颅 CT 等,并根据病情治疗。 出现头晕头疼、思维迟钝且经常做梦的情况,不要忽视,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院