-
请问晚上喝咖啡有没有什么害处
疾病：提问于 2013-12-29 11:36 -
病情描述：
晚上喝咖啡的弊端有哪些
-
回答1
晚上喝咖啡可能带来多种不良影响，包括影响睡眠、影响心血管、导致钙质流失等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.影响睡眠质量：咖啡中的咖啡因会使人精神兴奋，难以入睡，导致睡眠不足，影响第二天的精神状态。
2.升高血压：可能引起血压暂时升高，增加心血管系统的负担。
3.加快心率：使心率过速，对心脏造成一定压力。
4.导致钙质流失：影响钙的吸收，长期可能诱发骨质疏松。
5.加重胃肠道负担：刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。总之，为了保持良好的健康状态，建议尽量避免在晚上喝咖啡。如果实在想喝，也要控制量。-
- 刘杰 主任医师 呼吸与危重症医学科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事呼吸内科临床工作23年，擅长罕见病、...
-
-
回答2
您好，咖啡内含有咖啡因，因而喝咖啡有兴奋神经、醒脑提神的功效。建议，咖啡最好白天喝，如果晚上喝咖啡，则有导致失眠的害处。
-
- 史艺红 主治医师 妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：妇科常见病的诊断与治疗。
-
-
戒烟反而会得病是真的吗？
在吸烟患者中，还流传着一种说法，说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟，反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
-
老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
-
有什么方法能够缓解学生的节后综合征？
第一，课余时间多运动、锻炼，对缓解负面情绪有很大的帮助，同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么中小学生特别容易有节后综合征？
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后，很多人都容易出现节后综合征，特别是中小学生，更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
小孩子患节后综合征会有哪些症状表现？
小孩子患上节后综合征，除了会出现胃肠道方面的问题外，在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
