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孕妇可以吃海鲜吗
疾病：提问于 2013-12-28 21:40 -
病情描述：
孕妇可以吃海鲜吗
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回答1
孕妇可以适量吃海鲜，但要注意选择合适的种类和保证新鲜卫生，同时警惕过敏和食品安全问题。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.营养方面：海鲜富含优质蛋白质、矿物质等营养，对孕妇和胎儿有益。
2.种类选择：虾、鱼等一般较为安全，螃蟹等要谨慎食用。
3.新鲜卫生：确保海鲜新鲜，烹饪熟透，防止寄生虫和细菌感染。
4.过敏反应：若孕妇本身对海鲜过敏，应避免食用。
5.食品安全：避免来源不明或受污染的海鲜。
6.食用量：适量食用，不过量，以免影响其他食物的摄入。
总之，孕妇可以吃海鲜，但要综合考虑各种因素，保障自身和胎儿的健康。-
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