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枣子与牛肉同食的健康考量
疾病：提问于 2013-12-26 19:38 -
病情描述：
枣子与牛肉同食的健康考量
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回答1
枣子和牛肉可以一起吃，一般情况下不会产生严重后果。但要考虑个人体质、食用量、食材新鲜度等因素。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.个人体质差异：部分人肠胃敏感，可能出现消化不良。
2.食用量：过量食用可能加重肠胃负担，导致腹胀、腹痛。
3.食材新鲜度：不新鲜的枣子或牛肉可能引起胃肠道感染。
4.搭配合理性：若与其他不易消化的食物同时大量进食，消化问题风险增加。
5.特殊疾病：如患有慢性肠胃炎等疾病，可能会加重病情。
总体而言，对于大多数人，适量食用新鲜的枣子和牛肉不会有严重问题，但要根据自身情况合理安排饮食。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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