科士威保健品的效果不能一概而论。其效果受多种因素影响,包括成分、个人体质、使用目的、服用方法、产品质量等。 1.成分:不同的保健品成分各异。常见的有益成分如维生素 C 能增强免疫力,维生素 D 有助于钙吸收,鱼油中的 Omega-3 脂肪酸对心血管有益。 2.个人体质:每个人的身体状况和对营养的需求不同。例如,有的人容易吸收某些营养素,而有的人则较难。 3.使用目的:如果是为了补充日常营养缺失,可能会有一定帮助;但若是期望治疗疾病,往往难以达到理想效果。 4.服用方法:正确的服用时间和方式会影响吸收和效果。如随餐服用某些脂溶性维生素能提高吸收。 5.产品质量:优质的保健品在生产工艺、原材料选取等方面严格把控,质量更有保障。 总之,对于保健品,应理性看待,不能过度依赖。在选择时,可咨询医生或专业营养师的建议。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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