孕妇感冒头晕可能是病毒感染、身体虚弱、睡眠不足、血压异常、贫血等原因引起的。应注意休息、补充水分、监测症状、避免自行用药。 1. 病毒感染:孕妇免疫力相对较低,容易受到病毒侵袭。此时应多休息,增强自身抵抗力。 2. 身体虚弱:孕期营养需求增加,若摄入不足易导致身体虚弱。要保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物。 3. 睡眠不足:孕期身体负担重,睡眠不好可能引发头晕。应营造良好的睡眠环境,保证充足睡眠。 4. 血压异常:孕期血压波动可能导致头晕。需定期测量血压,如有异常,及时就医。 5. 贫血:孕妇对铁的需求增加,贫血较为常见。可多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、菠菜等。 孕妇感冒头晕不可轻视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院