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猕猴桃和苹果能一起吃吗
疾病：提问于 2013-12-20 13:31 -
病情描述：
猕猴桃和苹果能一起吃吗
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回答1
猕猴桃和苹果是常见的水果，一般情况下可以一起食用。但食用时需注意个人体质、食用量等因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养成分：苹果富含糖类、有机酸、纤维素等；猕猴桃含有维生素、矿物质等，两者营养互补。
2.消化影响：对于肠胃功能良好的人，适量同食通常无不良影响。但肠胃较弱者，可能会出现消化不良。
3.过敏反应：极少数人可能对苹果或猕猴桃过敏，需注意观察身体反应。
4.食用量：过量食用可能导致糖分摄入过多，影响血糖。
5.特殊人群：如糖尿病患者，应控制食用量，以免血糖波动。
总之，正常情况下猕猴桃和苹果能一起吃，但要根据自身情况适量食用。-
- 袁智敏 主治医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
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